野菜を食べて毎日便通

この頃は、すこし安くなったが、野菜が高い。
ずっとダイエット中の私は野菜が主食状態なので、
これは痛い。
しかし、何故かピーマンとナスビはやすい。
それとキュウリも高くない。
それと、困った時の味方、モヤシ。
最近は毎日、朝昼晩これらの油炒めばかり。
それと、野菜タップリの味噌汁、自家製のパン。

そのせいか、毎日便通があるのである。たまには一日2回出るときもある。

これは良い。毎日腹の調子が良い。
やはり野菜は健康には最高だ。